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新闻中心 /News 
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22 2024-08
哈哈体育几个常见健身知识扫盲让你少走弯路！
haha体育健身的目的是为了增肌减脂，肌肉是身体的重要组成部分，它负责身体的运动和姿势维持。而脂肪则是储存能量的形式之一，过多的脂肪积累可能导致肥胖和各种健康问题。了解这两者之间的区别，有助于我们制定更合适的健身目标。...
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22 2024-08
云南省“运动促进健康”科学健身科普系列活动在楚雄启动哈哈体育
哈哈体育8月22日，云南省常态化国民体质监测“运动促进健康”科学健身科普系列活动在云南省楚雄州姚安县全面启动。首批体医融合试点单位深入社区哈哈体育、学校、机关、企业把形式多样的科学健身服务送到群众身边，以推动常态化国民...
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22 2024-08
哈哈体育全年龄段人群科学健身指南来了
haha体育借巴黎奥运会东风，越来越多人开始加入到运动行列。如何运动不伤身？如何科学运动？在国家体育总局群体司指导下，总局科研所联合专家日前发布了各年龄段人群运动指南。 暑假期间，有的家长想和孩子一起运动、强身健体。...
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22 2024-08
haha体育让健身成为健康生活新常态
哈哈体育从巴黎奥运赛场上我国体育健儿捷报频传，到篮球爱好者在市第十一届YBA篮球联赛上奋力拼搏，再到平定县、盂县体育爱好者在“村BA”上一决高下……这段时间，随处可见人们投入体育运动的身影。显然，参加体育运动、积极锻炼...
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22 2024-08
哈哈体育健身新手7个靠谱建议让你花更少时间练出好身材
哈哈体育健身新手们，如何避免运动中受伤，同时花更少的时间练出好身材？这里为你提供7个靠谱的健身建议，助你事半功倍地塑造理想身材！ 每个人的身体状况和健身目标都不尽相同，因此，制定个性化的健身计划至关重要。你可以根据自...
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22 2024-08
健身你真的做对了吗？实haha体育用攻略都在这里了
哈哈体育在这个追求健康与美好的时代，健身已成为许多人日常生活中不可或缺的一部分haha体育。无论是为了塑造完美体态，还是提升身体素质，走进健身房或在家中挥洒汗水，都已成为一种潮流haha体育。然而，你是否曾停下脚步，思...
