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新闻中心 /News 
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28 2024-06
经常练这8个瑜伽体式的女人50岁时身材皮肤还能美如25岁！h
哈哈体育呼吸：让呼吸引导你进入并完成每个瑜伽姿势，步调要保持在放松的状态。用鼻腔进行深呼吸，设想自己腰部围绕着一圈宽宽的松紧绷带。吸气的时候，把绷带向各个方向扩张——前、后、左、右。呼气时，在把绷带拉回。 A.双脚合...
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27 2024-06
瑜伽1年、瑜伽3年、5年的女haha体育人分别是什么样？
haha体育似乎一夜间，妹纸们都成为了狂热的瑜伽爱好者，不论是为了身材还是为了健康，瑜伽都是不二之选，那么以下这些神总结，你中枪了吗？ 瑜伽1年：各种时尚运动品牌瑜伽装备一应俱全，瑜伽体式标不标准先不说，起码看起来既...
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27 2024-06
练习瑜伽需要注haha体育意些什么
哈哈体育在进行瑜伽练习的时候，要选择自己适合的适合自己的瑜伽体式来进行训练，不要逼迫自己的身体做一些比较高难度的瑜伽体式 练习瑜伽是一个好的开始，也是一个好的习惯haha体育，不过再进行练习瑜伽的时候haha体育，有...
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27 2024-06
哈哈体育“瑜”见美丽“伽”倍美好—湖北省健身瑜伽锦标赛圆满举
哈哈体育4月23日，湖北省健身瑜伽锦标赛在荆门市体育文化中心圆满落幕哈哈体育，来自全省20支代表队208人参赛。本次赛事由湖北省社会体育管理中心、荆门市文化和旅游局（体育局）主办，湖北省瑜伽协会、荆门市体育场馆管理中心...
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27 2024-06
哈哈体育美女示范瑜伽基本动作大全（清晰多图）
哈哈体育近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不是只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来来，心理哈哈体育、生理和精...
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27 2024-06
haha体育每天练10分钟瑜伽消灭水桶腰让你彻底与肥婆无缘
哈哈体育腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，不仅仅穿衣服没型，而且埋藏着巨大的健康隐患。 2、腰太粗会使气不顺：出现头部...
