yy易游在生活中，您是否常常听说健身的好处，却不知道如何开始？或者喜欢运动却又找不到适合的团体？在江苏淮安，有这样一支活跃的民间健身团队——翔宇空竹队yy易游，他们通过传统的空竹活动，不仅锻炼身体，还积极传承着非物质文化遗产。

　　翔宇空竹队成立于2019年，团队负责人徐崇珍在成立之初，便希望能将志同道合的空竹爱好者组织起来，以“我运动，我健康，我快乐”的理念，吸引更多中老年朋友共同参与。如今，每天下午2点至5点，他们都在海棠园里迎接各位居民的到来，带领大家一起练习空竹。

　　空竹，或称“空钟”或“风铃”，透过两根细长的棍子和一根线，让空竹旋转、跳跃，这项看似简单的活动，实际上不仅是一种娱乐，更是锻炼手眼协调能力和反应速度的体育运动。翔宇空竹队在日常锻炼中yy易游，不断提高队员的技能和默契，同时也十分注重团队建设，制定了明确的规章制度，确保每位队员的参与和纪律。

　　除了在海棠园的日常练习，翔宇空竹队还会定期参与各种文艺活动。队员们在养老院、康复中心等地为老年人表演，受到了社区居民的广泛赞誉。节目如《千佛手》《花好月圆》等，不仅丰富了老年人的文化生活，也让年轻人感受到传统文化的魅力。

　　在过去五年中，翔宇空竹队在各类比赛中屡获佳绩，其中在2022年获得的“银奖”便是对他们努力的认可。这样的成绩吸引了越来越多的人加入，形成了一个积极、向上的团队文化。

　　更重要的是，翔宇空竹队积极参与公益事业yy易游。他们不仅每年参与慈善捐赠，还经常进行义演，帮助社区内的老人和需要帮助的人。通过这项活动，队员们在锤炼技能的同时，也在传播爱与温暖。

　　翔宇空竹队的故事，不仅关乎健身，更让人们在运动中感受到文化传承的意义yy易游yy易游，无论是年轻人还是中老年朋友，人人都能在其中找到属于自己的快乐与健康。通过这样的活动，不仅能提升自己的身体素质，还能为社会贡献一份力量。如果你也想加入这样的团队，不妨带上朋友，一起体验这种富有魅力的传统运动！返回搜狐，查看更多