电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@yy易游
地 址：深圳市龙岗区坂田街道象角塘社区yy易游
新闻中心 /News 
-
12 2024-08
68岁大妈18岁身材：每周练5小时瑜伽哈哈体育
哈哈体育1月17日消息，据国内多家媒体报道，一位68岁大妈练瑜伽，一周5个小时，身材好似18岁少女。 瑜伽运用易于掌握的技巧，改善人们生理哈哈体育、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动...
-
12 2024-08
哈哈体育瑜伽瑜伽 - 道客巴巴
haha体育内容提示：编辑词条 “瑜伽”这个词， 是从印度梵语“yug”或“yuj”而来， 其含意为“一致”“结合”或“和谐”。 瑜伽是一个通过提升意识， 帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。 瑜伽姿势...
-
12 2024-08
瑜伽知识haha体育
哈哈体育想要瘦小腹，需要的不是设备和时间，而是方法和毅力。每晚睡前练习这4个瑜伽姿势，可以快速将脂肪转化为瘦肉，绝对是瘦肚子的有效方法。 1、侧板支撑 双手撑地，手臂和肩膀成垂直角度，腿伸直，背部挺直，将左手手掌移到垫...
-
12 2024-08
哈哈体育关于瑜伽的15个问答解开你内心的疑惑！
哈哈体育背痛的种类有很多，如患有椎间盘移位的人，不可以做站立伸展式 ，却可以做单脚背部伸展式 ；如患有椎弓裂的人，不可以做后弯的姿势，却可以做站立伸展式。可是，为着个人健康，最好先向医生寻求意见。 答：这问题其实很常...
-
12 2024-08
haha体育瑜伽简介 - 豆丁网
haha体育瑜伽(Yoga)之学源于古印度，它的字义是“合一”的意思，也就是指瑜伽士透过种种修行方法，把自我(小我)与宇宙本体(大我)融合。这个过程，有如滴水之归于大海，浪子之回到父家；瑜伽士亦因此能够离苦得乐，获得解...
-
12 2024-08
哈哈体育练习瑜伽心得体会精华版【五篇】为您呈上
haha体育【#心得体会# #练习瑜伽心得体会精华版【五篇】为您呈上#】瑜伽是一门艺术，也是一种富有超凡脱俗美的艺术。瑜伽在强身健体上的功用毋庸置疑，而作为瑜伽练习者，应该体会这背后的文化内涵和艺术美感，使其起到愉悦心...
