beat3656月15-16日，由河北省老年人体育协会指导，石家庄市老人年体育协会主办，灵寿县老年人体育协会beat365、深圳市香柏健康体育文化科技有限公司协办的2024年石家庄市老年人健身棒操培训班，在灵寿县中山宾馆举行。来自全省10个市2个县、全市20个县(市、区)70余名学员参加了培训。

　　石家庄市老人年体育协会副会长刘莎、灵县老年人体育协会主席赵景春、灵寿县文化广电体育和旅游局副局长、老年人体育协会秘书长赵彦玲等领导出席了开班仪式。深圳市香柏健康体育文化科技有限公司董事长、健身棒操创始人李天宇教授授课。

　　健身捧操是中国老年人体育协会推广的适老健身项目，是通过健身棒敲击人体经穴位来促进和改善血液循环，提高免疫力，从而达到健身和养生的效果beat365。具有健身性，观赏性，传承性，普及性beat365，适用于中老年群体健身需求beat365。

　　通过两天的学习，学员们均掌握了健身捧操自编套路《没有就没有新中国》的基本动作和要求beat365，经过考核，学员们都获得了结业证书。

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