beat365为促进健身气功运动的广泛开展，6月6日beat365，重庆市铜梁区老年人体育协会在本区藕塘湾灯光球场举办了一场2024年健身气功教练员、裁判员培训班。来自全区各镇街各部门老体协分会的100余名教练员裁判员参加了培训。

　　此次培训是由铜梁区老年人体育协会主办，区龙文化传媒有限公司协办、区老体协拳剑功指导站承办而成的，培训的主要内容为健身气功教练员、裁判员有关知识和国家推广的健身气功八段锦、大舞、易筋经等有关知识，培训采取讲解与练习相结合的方法beat365。在讲解过程中，培训老师由浅入深地讲解了健身气功教练员裁判员基础知识和健身气功八段锦、大舞、易筋经等基本功法，一边讲解，一边作示范，学员跟着培训老师一招一式地练习，老师也不厌其烦地纠正学员们的动作，直至学懂弄通为止，达到了培训的实际效果beat365。

　　“健身气功是以自身形体活动beat365、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。尤其是八段锦，是古老养生术中的精华，至今已流传有1700多年。练习健身气功beat365，对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量和道德修养都具有十分独特的作用。”铜梁区老体协主席向中涛说，健身气功也是今年铜梁区老体协全面推广、表演、展示的重点项目。他希望参与培训的学员，要认真学习健身气功的技巧和方法及精髓，取得更大的收获，推动健身气功的发展，展示老年人们的精神风采。

　　参加培训的学员们纷纷表示，他们将会把在此学到的健身气功动作要领带回去，教授给身边的其他老龄朋友们，让大家都将健身气功练习起来，全力推动健身气功运动在当地的发展，为健康铜梁建设贡献力量。培训结束后，主办方还联合有关部门对参培人员进行了健身气功教练员裁判员的有关知识考核，并对考试合格的人员颁发了证书。

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